Geistig fit mit Gehirnjogging
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Es ist genau wie bei der körperlichen Fitness: Wer rastet, der rostet! Auch geistige Kräfte lassen sich trainieren, daher sind regelmäßige Impulse und neue Herausforderungen wichtig, um Nervenzellen, Synapsen und Blutgefäße im Oberstübchen anzuregen und so die Produktivität des Gehirns zu erhöhen.
Dabei ist es wichtig, die Disziplinen zu wechseln: Konzentration, Ausdauer, Logik, Kreativität, Faktenwissen, Transferleistungen ... Denksport ist Mehrkampf. Wer immer nur zu den gleichen Aufgaben greift, verbessert zwar spezielle Fertigkeiten, positive Effekte auf nicht geübte Bereiche bleiben allerdings aus.
Um unsere Angebote noch vielseitiger präsentieren zu können, haben wir unsere Rätselrubrik auf eine Doppelseite ausgeweitet. Beim Kreuzworträtseln trainieren Sie Wissen, Erinnerung und Sprachfertigkeit, beim Basteltipp können Sie handwerklich kreativ werden, und das Sudoku übt logisches Denken. Hier sind Sie dieses Mal weltmeisterlich gefordert, denn das Sudoku stellt Stefan Heine, der auch für deutsche und internationale Meisterschaften Rätsel entwickelt.
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Neben dem Gewinnspiel finden Sie darin viele knifflige Aufgaben sowie ein Interview mit Querdenker Georg Schumacher. Mal sehen, ob Sie alles rauskriegen ...
Wer direkt online loslegen will, findet hier unsere täglich wechselnden Sudokus in drei Schwierigkeitsgraden »
